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Aider ces enfants aux devoirs quand le cerveau fonctionne autrement...
La période des devoirs à la maison est souvent l’un des moments les plus chargés émotionnellement dans les familles. Fatigue accumulée, exigences scolaires, tensions parentales, incompréhensions mutuelles : tout se cristallise en fin de journée. Lorsque l’enfant présente un TDAH, un haut potentiel, un trouble du spectre de l’autisme, une dyslexie, une dysorthographie, une dyscalculie ou une dyspraxie, cette période peut devenir particulièrement conflictuelle et chronophage. N
Christopher Trisman
19 déc. 20255 min de lecture


Quand la grossièreté sort : comprendre l’impulsivité verbale dans le TDAH...
Il arrive que certains enfants avec un TDAH utilisent des mots durs, des jurons ou des propos blessants qui choquent l’entourage. Ces paroles surgissent souvent dans des moments de colère, de frustration intense, de tristesse ou de surcharge émotionnelle. Elles sont alors rapidement qualifiées de grossièreté, de manque de respect ou de provocation. Pourtant, chez de nombreux enfants TDAH, ces mots ne traduisent ni une volonté consciente de blesser ni une absence de valeurs, m
Christopher Trisman
18 déc. 20254 min de lecture


Immatures, vraiment ? Quand le TDAH et le haut potentiel déstabilisent à tout âge...
On parle souvent de l’immaturité des enfants TDAH ou à haut potentiel comme d’un problème à corriger au plus vite. Comme si grandir devait forcément lisser les aspérités, harmoniser les fonctionnements, aligner toutes les sphères du développement. Pourtant, ce que l’on appelle immaturité n’est presque jamais globale. Chez ces profils, elle est dissymétrique, sélective, et profondément mal comprise. Et surtout, elle ne disparaît pas à l’âge adulte. Dès l’enfance, ces profils d
Christopher Trisman
17 déc. 20253 min de lecture


Hyperfocus et TDAH : quand l’attention sort du cadre...
Qu’est-ce que l’hyperfocus ? L’hyperfocus est un état d’attention intense et prolongé, fréquemment observé chez les enfants et les adultes avec un TDAH. Contrairement à l’idée répandue selon laquelle ces personnes seraient « incapables de se concentrer », il s’agit plutôt d’une difficulté à réguler l’attention. Celle-ci peut être fuyante dans certaines situations, mais excessivement captée dans d’autres, lorsque l’intérêt, la nouveauté ou la stimulation sont suffisamment fort
Christopher Trisman
16 déc. 20253 min de lecture


“Il pourrait s’appliquer s’il voulait” : le plus grand malentendu autour du TDAH...
Le manque de volonté est sans doute l’étiquette la plus injuste collée aux enfants TDAH. À la maison comme à l’école, elle revient en boucle. Il sait faire mais ne fait pas. Il comprend mais n’applique pas. Il commence mais n’achève pas. Très vite, un diagnostic implicite tombe : il ne veut pas. Cette conclusion est rassurante pour l’adulte, car elle simplifie une réalité complexe. Pourtant, elle est fausse... Chez l’enfant TDAH, ce qui est interprété comme un manque de volon
Christopher Trisman
16 déc. 20253 min de lecture


On parle trop du TDAH ! Ce trouble est-il devenu une mode et un argument marketing ?
Il fut un temps où le TDAH était un diagnostic discret, posé avec prudence, entouré d’évaluations longues, croisées, exigeantes. Aujourd’hui, il est partout. Sur les réseaux sociaux, dans les livres grand public, les formations accélérées, les vidéos virales, les slogans accrocheurs, les blogs, les pages dédiées... Le TDAH semble avoir quitté le champ clinique pour entrer dans l’espace médiatique. Et une question dérangeante s’impose alors, presque malgré nous : parle-t-on en
Christopher Trisman
15 déc. 20253 min de lecture


TDAH ou désengagement cognitif : comprendre la différence pour mieux accompagner les enfants...
On confond souvent le désengagement cognitif et le TDAH. Les comportements peuvent se ressembler, mais les mécanismes et les besoins sont très différents. Cette confusion peut amener à des interprétations erronées. Clarifier ces notions permet d’apporter un accompagnement plus juste aux enfants. Qu’est-ce que le désengagement cognitif ? Le désengagement cognitif n’est pas un trouble. C’est un état temporaire dans lequel un enfant décroche mentalement parce que quelque chose s
Christopher Trisman
14 déc. 20253 min de lecture


Pourquoi un enfant TDAH réagit si fort quand on lui retire un écran ? Comprendre pour mieux accompagner...
Les écrans font aujourd’hui partie de la vie quotidienne des enfants, qu’ils aient un TDAH ou non. Pourtant, chez certains enfants présentant un Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité, la réaction au moment d’éteindre la tablette, la console ou le téléphone peut sembler disproportionnée : colère, cris, agitation, pleurs, impression qu’ils “perdent le contrôle”. Ces réactions ne signifient ni caprice, ni impertinence, ni dépendance au sens pathologique du
Christopher Trisman
13 déc. 20253 min de lecture


TDA/H, HP, ... : à l’adolescence, rien ne disparaît… Tout se transforme...
On croit souvent que les difficultés d’un enfant TDA/H, HP ou hypersensible devraient « passer avec l’âge ». Mais l’adolescence n’efface rien. Elle réorganise. Elle amplifie parfois. Elle apaise aussi certains aspects. Ce que montre le développement cérébral : à l’adolescence, le cerveau change de rythme. À partir de 11-12 ans, la maturation du cerveau s’intensifie. Les régions émotionnelles se renforcent alors que les fonctions exécutives prennent du retard. Chez un ado TDA/
Christopher Trisman
12 déc. 20252 min de lecture


Les aménagements : des outils pour grandir, pas des béquilles à vie...
Suite aux nombreux commentaires et réactions que j’ai reçus à propos de mon article (Facebook) sur les aménagements et adaptations, je souhaite apporter quelques éclaircissements. Je tiens à préciser d’emblée que je respecte profondément tous ceux qui ne partagent pas mon point de vue : le débat est essentiel et enrichit nos réflexions sur l’éducation et le développement de nos enfants. Mon objectif ici n’est pas de convaincre par opposition, mais d’apporter des éléments scie
Christopher Trisman
11 déc. 20253 min de lecture


« Sorties, regards, malaise : quand ils devraient “bien se tenir”, mais que l’orage est à l’intérieur »
On parle souvent des enfants TDA/H, HP ou hypersensibles comme s’ils étaient « imprévisibles », « ingérables » ou « excessifs ». Mais ce qu’on oublie de dire, c’est que bien souvent, leurs comportements les plus déroutants ne sont ni des caprices, ni un manque d’éducation, ni de la provocation volontaire. Ce sont des réponses neurobiologiques à des situations nouvelles (ou non), chargées d’émotions, d’attentes implicites et de stimulations multiples. Face à un environnement i
Christopher Trisman
11 déc. 20254 min de lecture


La lettre que j’aurais voulu écrire enfant… et que j’écris aujourd’hui...
Quand j’étais enfant, on ne comprenait pas vraiment mes tempêtes. Mes débordements, mes silences, mes colères, mes absences , mon trop-plein d’émotions, mes crises de larmes, mon besoin de solitude... J’ai souvent grandi en pensant qu’il fallait surtout tenir, se taire, s’adapter, encaisser. Que j'étais finalement "le problème"... J'étais seul... Alors aujourd'hui, voici la lettre que j'aurais voulu écrire à tous les adultes autour de moi... Si j'en avais eu le cran à l'époqu
Christopher Trisman
9 déc. 20253 min de lecture


Trop de soutien, trop d’aménagements, ça tue l’autonomie ! Il doit apprendre à faire tout seul... Ils ne seront pas toujours là pour t'aider !”
Cette phrase, on l’entend partout. Dans les écoles. Dans les familles. Dans les salles des profs. Sur les réseaux. Et pourtant… elle est scientifiquement fausse. Un enfant TDA/H, DYS, HP, avec un trouble de l’attention, de la mémoire, des fonctions exécutives, n’a pas moins de volonté. Il a un cerveau qui fonctionne autrement. Lui demander de réussir sans aménagement, c’est comme demander à un myope de lire sans lunettes pour “devenir autonome”. Ce n’est pas de l’autonomie. C
Christopher Trisman
9 déc. 20252 min de lecture


Pourquoi les enfants TDA/H, HP ou hypersensibles attirent-ils si souvent les personnalités toxiques ?
Ce n’est ni un hasard, ni une faiblesse. Ils sont vifs, sensibles, brillants, différents. Ils ressentent tout plus fort, pensent parfois plus vite, aiment souvent plus intensément. Et c’est précisément pour cela que les enfants TDA/H, HP ou hypersensibles deviennent, bien trop souvent, des cibles faciles pour certaines personnalités manipulatrices. Non pas parce qu’ils seraient faibles, mais parce qu’ils sont profondément humains. Les recherches en psychologie montrent que le
Christopher Trisman
7 déc. 20253 min de lecture


Les enfants TDA/H deviennent-ils des adultes en suradaptation ? Quand survivre remplace vivre.
On parle beaucoup des enfants TDA/H. On parle un peu moins de ce qu’ils deviennent. Et bien trop rarement du prix psychique qu’ils paient lorsqu’ils passent leur vie à compenser, se contenir, se suradapter. Derrière certains adultes irréprochables, performants, serviables, toujours “forts”, se cachent parfois d’anciens enfants TDA/H qui ont appris très tôt qu’ils devaient s’adapter coûte que coûte pour être acceptés. Les études en neurosciences et en psychologie du développem
Christopher Trisman
7 déc. 20253 min de lecture


Et si vous étiez les seuls à réagir sainement dans un monde devenu malade ?
Depuis l’enfance, on vous répète que vous êtes “trop” : trop intense, trop rapide, trop impulsif, trop sensible. On vous demande de vous adapter, de vous conformer, de faire semblant que tout va bien. Et pourtant… et si ce n’était pas vous qui étiez en décalage ? Et si c’était le monde qui était devenu inadéquat, malade de ses habitudes, de ses mensonges, de son anesthésie émotionnelle ? Vous ressentez ce que d’autres ignorent... Votre cerveau fonctionne différemment. Il capt
Christopher Trisman
7 déc. 20253 min de lecture


Ils répondent à côté ! "Mais t'es c** ou quoi ?"
Certaines personnes répondent « à côté ». Elles font des liens inattendus, empruntent des chemins de pensée que d’autres ne comprennent pas toujours. Leurs réponses surprennent, dérangent parfois, sont jugées trop rapides, trop lointaines ou simplement hors cadre. Trop souvent, ce décalage est interprété comme une erreur, un manque d’attention ou un manque d’effort. Alors qu’il s’agit, bien souvent, d’un fonctionnement différent. Dans le TDA/H, la pensée est rapide, multiple,
Christopher Trisman
7 déc. 20252 min de lecture


À Saint-Nicolas et sous le sapin...
Décembre arrive avec ses odeurs de chocolat, ses listes de souhaits interminables et cette grande question annuelle... Qu’est-ce que vous allez offrir cette fois-ci ? Et si, cette année, vous choisissiez un cadeau qui ne fait pas de bruit, qui ne demande pas de batterie, mais qui fait travailler le cerveau en douce : un jeu de société. Pour les enfants avec un TDA/H, jouer n’est pas juste un loisir. C’est un véritable terrain d’entraînement. Et pour vous, c’est une occasion p
Christopher Trisman
4 déc. 20253 min de lecture


TDAH, haut potentiel et troubles Dys : quand les difficultés se superposent...
On parle aujourd’hui beaucoup du TDA/H, de plus en plus du haut potentiel, et la dyslexie ainsi que la dysorthographie sont désormais mieux connues du grand public. Pourtant, ce qui reste encore trop méconnu, c’est la manière dont ces réalités peuvent coexister chez un même enfant et surtout l’impact cumulé que cela représente dans le quotidien scolaire. L’objectif de cet article est simple : – mieux comprendre ce que vivent ces enfants, – rappeler que leurs difficultés sont
Christopher Trisman
4 déc. 20255 min de lecture


Quand les enfants HP et TDA/H semblent manquer d’empathie...
On a souvent tendance à croire que les enfants à haut potentiel ou porteurs d’un TDA/H sont hypersensibles, connectés à tout ce qui se passe autour d’eux, presque capables de sentir l’humeur des autres avant même qu’ils parlent. Et parfois, c’est vrai. Mais il existe aussi une autre réalité, moins abordée : certains de ces enfants semblent, à certains moments, totalement détachés des émotions des autres. Ils peuvent rire quand il ne faut pas, paraître indifférents à la peine
Christopher Trisman
11 nov. 20253 min de lecture
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