top of page
En famille, entre amis...


Ce que l’enfant apprend de lui-même quand personne ne l’aide vraiment...
On entend souvent que les enfants doivent « se débrouiller seuls », que l’autonomie naît de l’absence d’aide, que trop accompagner empêcherait de grandir. Cette idée est séduisante. Elle donne l’impression de forger des enfants solides, capables, résistants. Mais elle mérite d’être regardée de plus près, surtout lorsqu’il s’agit d’enfants qui ont un TDAH, un TSA, un haut potentiel ou un fonctionnement neuroatypique. Car un enfant laissé seul face à ses difficultés n’apprend p
Christopher Trisman
il y a 4 jours2 min de lecture


L’enfant qui a un TDAH face à l’attente : une épreuve neurologique...
L’attente, un non-événement pour certains… un combat intérieur pour d’autres... Attendre paraît anodin. Attendre son tour. Attendre que ça commence. Attendre que l’adulte soit disponible. Pour beaucoup d’enfants, l’attente est un simple entre-deux. Pour un enfant qui a un TDAH, c’est souvent un moment de tension neurologique intense. Non pas parce qu’il “ne veut pas attendre”. Mais parce que son cerveau ne traite pas le temps, l’anticipation et la régulation de la même manièr
Christopher Trisman
26 févr.3 min de lecture


Quand l’adulte projette ses propres peurs sur l’enfant neuroatypique...
Ce que l’enfant vit… n’est pas toujours ce que l’adulte voit... Face à un enfant qui a un TDAH, un TSA ou un profil à haut potentiel, l’adulte croit souvent observer l’enfant tel qu’il est. En réalité, il observe parfois aussi ce qu’il redoute. L’agitation inquiète. La lenteur dérange. L’intensité émotionnelle déstabilise. Le décalage interroge. Et sans toujours s’en rendre compte, l’adulte projette sur l’enfant ses propres peurs, ses propres représentations, ses propres expé
Christopher Trisman
24 févr.3 min de lecture


Le plaisir d’apprendre chez l’enfant qui a un TDAH...
On parle beaucoup des difficultés scolaires des enfants qui ont un TDAH. De leur agitation, de leur inattention, de leur impulsivité. Beaucoup moins de ce qui les met réellement en mouvement : le plaisir d’apprendre. Et pourtant, chez ces enfants, l’apprentissage fonctionne rarement par obligation. Il fonctionne par engagement. Un cerveau qui n’apprend pas sous la contrainte Un enfant qui a un TDAH ne manque pas d’intelligence ni de curiosité. Ce qui lui fait défaut, ce n’est
Christopher Trisman
19 févr.3 min de lecture


Le matin, un moment clé pour les enfants qui ont un TDAH...
Le matin n’est jamais un simple sas entre le lit et l’école. Pour beaucoup d’enfants qui ont un TDAH, c’est un moment décisif, souvent sous-estimé, qui influence toute la journée. Ce qui se joue dans ces premières minutes dépasse largement la question de l’organisation. Il s’agit de régulation émotionnelle, de charge cognitive et de sécurité intérieure. Un cerveau qui démarre plus lentement… ou trop vite Chez les enfants qui ont un TDAH, le réveil n’est pas uniforme. Certains
Christopher Trisman
17 févr.2 min de lecture


TDAH et consigne orale : quand entendre ne veut pas dire intégrer...
Chez les enfants qui ont un TDAH, la consigne orale est souvent une source majeure de malentendus. Pas parce qu’ils n’écoutent pas. Pas parce qu’ils s’en fichent. Mais parce que le traitement de l’information orale mobilise exactement les fonctions les plus fragiles chez eux. Et pourtant, l’école, la famille et le monde professionnel reposent encore énormément sur l’oral. Entendre n’est pas comprendre Un enfant peut regarder l’adulte, hocher la tête, dire « oui », puis faire
Christopher Trisman
10 févr.3 min de lecture


Créativité débordante et imagination sans limites chez les enfants neuroatypiques
Quand le cerveau ne se contente pas du réel Chez de nombreux enfants qui ont un TDAH, un TSA ou un haut potentiel, l’imagination n’est pas un simple trait de caractère. C’est un mode de fonctionnement. Ces enfants pensent en images, en scénarios, en mondes parallèles. Ils inventent, transforment, détournent, associent. Leur cerveau ne se contente pas de ce qui est là. Il explore ce qui pourrait être. Cette créativité intense est souvent source d’émerveillement… mais aussi d’i
Christopher Trisman
4 févr.3 min de lecture


Quand la musique devient un refuge...
Chez de nombreux enfants, adolescents et adultes neuroatypiques, la musique n’est pas un simple loisir. Elle devient un espace. Un lieu intérieur où le cerveau peut enfin respirer. Qu’il s’agisse de TDAH, de TSA ou de profils à haut potentiel, le rapport à la musique est souvent intense, parfois même vital. Ce n’est pas une coïncidence. C’est un reflet direct de leur fonctionnement neurologique. Un cerveau qui cherche à s’accorder Les cerveaux neuroatypiques sont souvent en s
Christopher Trisman
26 janv.3 min de lecture


Relations amoureuses et amicales chez les profils neuroatypiques...
Ce que le lien révèle, ce qu’il bouscule, ce qu’il fragilise... Les relations humaines sont rarement simples. Mais chez les personnes neuroatypiques, elles peuvent devenir un terrain de tensions intenses, de malentendus répétés, d’attachements profonds… et parfois de ruptures douloureuses. Qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents ou d’adultes, le lien à l’autre n’est pas seulement une question de volonté ou de maturité. Il est traversé par le fonctionnement neurologique, la se
Christopher Trisman
5 janv.3 min de lecture


Quand le TDAH traverse le couple et la famille : ce que ça change vraiment...
Le TDAH n’est jamais une affaire individuelle On parle souvent du TDAH comme d’un trouble personnel. Un enfant. Un adulte. Un diagnostic.Mais dans la vie réelle, le TDAH ne s’arrête jamais à une seule personne. Il traverse le couple, la parentalité, la fratrie. Il modifie les équilibres, redistribue les rôles, transforme la communication et fatigue les liens, parfois sans bruit, parfois dans le conflit. Selon qui est concerné dans la famille , les impacts diffèrent. Mais une
Christopher Trisman
1 janv.4 min de lecture


Quand l’enfant qui a un TDAH va bien… et dérange davantage...
Quand l’amélioration bouscule l’équilibre Il arrive un moment déroutant où l’enfant qui a un TDAH semble aller mieux. Il est plus vivant, plus présent, plus affirmé. Et pourtant, paradoxalement, il dérange davantage ou autrement... Non pas parce qu’il régresse, mais parce qu’il change. Il ne se contente plus de s’adapter en silence. Il prend de la place, il questionne, il teste, il s’exprime. Ce mieux-être vient parfois fissurer des équilibres fragiles construits autour de la
Christopher Trisman
27 déc. 20253 min de lecture


Quand le diagnostic divise au lieu de rassembler...
Il y a des diagnostics qui apaisent. Et puis il y a ceux qui fissurent la famille. Le TDAH (ainsi que les autres troubles) ne concerne jamais uniquement l’enfant. Il s’invite dans le couple parental, dans les discussions éducatives, dans les silences lourds de sens. Et parfois, il crée une fracture profonde : celle de deux parents qui ne regardent plus leur enfant avec les mêmes lunettes. Celui qui accepte… et celui qui refuse... D’un côté, le parent qui accueille le diagnost
Christopher Trisman
24 déc. 20254 min de lecture


Quand la neuroatypie "se transmet"… sans mode d’emploi...
Être un parent neuroatypique qui élève un enfant neuroatypique, ce n’est pas simplement accompagner un enfant différent dans un monde normé. C’est évoluer avec lui dans un miroir permanent. Chaque émotion de l’enfant résonne plus fort. Chaque crise réveille un souvenir corporel, une expérience passée, parfois une blessure ancienne. Et lorsque cet enfant est unique, sans frère ni sœur pour offrir un point de comparaison, le quotidien devient un terrain sans balises. Il n’y a p
Christopher Trisman
23 déc. 20253 min de lecture


Être parent solo d’un enfant neuroatypique : une charge invisible, un courage immense !
Être parent solo est déjà un défi en soi. Être parent solo d’un enfant TDAH, avec un TOP, TSA ou HP, c’est souvent vivre une parentalité sous tension permanente, sans relais, sans pause, et avec un sentiment d’isolement que peu de gens mesurent réellement. Cet article ne cherche ni à idéaliser, ni à dramatiser. Il veut nommer, comprendre et surtout soutenir concrètement celles et ceux qui tiennent debout, souvent à bout de bras. Quand on est seul, il n’y a pas de “tour de gar
Christopher Trisman
23 déc. 20254 min de lecture


À Saint-Nicolas et sous le sapin...
Décembre arrive avec ses odeurs de chocolat, ses listes de souhaits interminables et cette grande question annuelle... Qu’est-ce que vous allez offrir cette fois-ci ? Et si, cette année, vous choisissiez un cadeau qui ne fait pas de bruit, qui ne demande pas de batterie, mais qui fait travailler le cerveau en douce : un jeu de société. Pour les enfants avec un TDA/H, jouer n’est pas juste un loisir. C’est un véritable terrain d’entraînement. Et pour vous, c’est une occasion p
Christopher Trisman
4 déc. 20253 min de lecture


Le sommeil en puzzle du TDA/H (et du haut potentiel) !
Tu connais ce moment où tout le monde s’endort en trois minutes… sauf toi, qui viens d’avoir quinze idées de génie au moment où ta tête touche l’oreiller ? Bienvenue dans le sommeil en puzzle, celui des cerveaux qui carburent un peu trop. Comment dort un adulte TDA/H ? Souvent… mal, mais intensément ! Le cerveau TDA/H est comme une radio qui capte trop de stations à la fois. Difficile de décrocher, Les pensées tournent sans pause, Le rythme biologique est souvent décalé, Et l
Christopher Trisman
8 nov. 20253 min de lecture


TDA/H, TSA et la nourriture : une drôle de relation...
Si vous avez déjà partagé un repas avec un enfant TDA/H ou TSA, vous avez peut-être remarqué des comportements un peu… particuliers : l’un qui dévore son assiette en 2 minutes chrono, l’autre qui chipote pendant 1h sans jamais finir. Alors, mythe ou réalité ? Chez les TDA/H Impulsivité & autorégulation : chez les enfants TDA(H), le contrôle des impulsions est plus fragile. Résultat : certains mangent vite, beaucoup, parfois sans écouter leurs signaux de satiété. C’est un peu
Christopher Trisman
8 nov. 20252 min de lecture


Jeux vidéo et TDA/H : ennemis ou alliés ?
Quand on parle de jeux vidéo, beaucoup imaginent un enfant scotché à son écran, oubliant de mettre la table, de descendre son linge sale et d’éteindre la lumière de sa chambre (oui, ça vous rappelle quelqu’un ? ).
Christopher Trisman
2 nov. 20253 min de lecture
bottom of page