Ce que l’enfant neuroatypique rumine quand il est ailleurs...

On imagine souvent que, lorsqu’un enfant quitte une situation, il passe simplement à autre chose.

La récréation se termine, la journée d’école aussi, la discussion est close… et l’on suppose que l’enfant a tourné la page.

Chez beaucoup d’enfants neuroatypiques qu’ils aient un TDAH, un TSA ou un profil à haut potentiel les choses ne se passent pas toujours ainsi.

Ce qui est terminé à l’extérieur continue parfois longtemps… à l’intérieur.

Le cerveau qui rejoue la scène

Certains enfants ont un cerveau qui ne lâche pas facilement les événements.

Une remarque entendue dans la cour.

Une consigne jugée injuste.

Un moment de gêne devant les autres.

Une règle du jeu qui n’a pas été respectée.

L’enfant peut continuer à rejouer la scène, encore et encore.

Il la repasse mentalement, modifie ce qu’il aurait dû dire, ce qu’il aurait voulu faire autrement.

Pendant que l’adulte pense que l’enfant est passé à autre chose, lui est parfois encore en train d’y penser.

Les questions qui tournent

Chez ces enfants, certaines pensées reviennent souvent :

– « Pourquoi il a dit ça ? »

– « Est-ce que c’était juste ? »

– « Est-ce que j’ai mal réagi ? »

– « Est-ce que les autres ont remarqué ? »

Le cerveau cherche à comprendre, à réparer, à remettre de l’ordre dans ce qui a été vécu.

Mais ce travail intérieur peut durer bien plus longtemps que la situation elle-même.

L’injustice qui ne se referme pas

Beaucoup d’enfants neuroatypiques ont un rapport très intense à la justice.

Quand quelque chose leur semble injuste, la pensée ne se ferme pas facilement.

Elle reste ouverte, comme un dossier qui n’a pas été classé.

Ils ne cherchent pas seulement à se plaindre.

Ils cherchent à comprendre comment quelque chose qui ne leur semble pas juste a pu se produire.

Et tant que la logique ne leur paraît pas claire, la pensée revient.

Le décalage avec ce que voient les adultes

Pour les adultes, la situation est souvent terminée.

« C’est bon, on passe à autre chose. »

« Ce n’est pas grave. »

« Il faut oublier. »

Mais l’enfant, lui, n’est pas toujours capable de refermer ce chapitre aussi vite.

Ce décalage peut créer de l’incompréhension.

L’adulte pense que l’enfant s’accroche inutilement.

L’enfant, lui, essaie simplement de résoudre ce qui reste ouvert dans sa tête.

Quand la rumination devient fatigante

Ce fonctionnement mental a aussi un coût.

L’enfant peut rentrer à la maison encore préoccupé par quelque chose qui s’est passé plusieurs heures plus tôt.

Il peut avoir du mal à se détendre, à passer à une autre activité.

Parfois même, l’émotion revient tardivement, alors que la situation est déjà loin.

Ce n’est pas que l’enfant cherche à dramatiser.

C’est simplement que son cerveau a du mal à « classer » certaines expériences.

Ce qui peut aider

Aider ces enfants ne consiste pas à leur dire d’oublier plus vite.

Cela consiste souvent à leur permettre de mettre un point final à ce qui les occupe encore.

Cela peut passer par :

– un moment pour reparler calmement de la situation

– une explication qui donne du sens

– la reconnaissance de ce qu’ils ont ressenti

– la possibilité d’exprimer ce qu’ils auraient voulu dire ou faire

Quand la pensée trouve une place et une compréhension, elle s’apaise plus facilement.

Conclusion !

Chez certains enfants neuroatypiques, les événements ne s’arrêtent pas quand ils se terminent.

Ils continuent de vivre un moment dans leur tête, le temps que leur cerveau trouve une cohérence ou une réponse.

Comprendre cela change souvent le regard porté sur leurs réactions.

Ce n’est pas de l’entêtement.

C’est un esprit qui cherche à comprendre le monde… même longtemps après que les autres soient déjà passés à autre chose.