Quand l’horloge intérieure ne fonctionne pas comme celle des autres... Le temps n’est pas vécu de la même manière par tous les cerveaux. Chez les enfants et les adultes qui ont un TDAH, un TSA ou un haut potentiel, le temps n’est pas simplement une donnée extérieure, mesurable en minutes et en heures. C’est une expérience intérieure, souvent instable, parfois déformée, souvent source de malentendus. Là où certains ressentent naturellement le passage du temps, d’autres vivent

Vous êtes peut-être de ceux qui se sentent vite débordés : une tâche chasse l’autre, les imprévus s’enchaînent, et à la fin de la journée, vous avez l’impression d’avoir couru dans tous les sens… sans vraiment avancer. Si vous ou votre enfant êtes concerné par le TDA , le TSA ou si vous êtes HP, sachez que les routines peuvent devenir vos meilleures alliées. Pourquoi les routines sont si importantes ? Le cerveau aime les repères. Les neurosciences montrent que notre cerveau f

Pour beaucoup d’enfants ayant un TDA, un TSA ou un haut potentiel, les devoirs du soir représentent parfois un vrai défi.

Vous voyez ces journées où vous avez l’impression d’être un navigateur sans boussole ? Vous partez chercher vos chaussettes… et vous finissez à tester une recette découverte sur TikTok.