Être parent solo est déjà un défi en soi. Être parent solo d’un enfant TDAH, avec un TOP, TSA ou HP, c’est souvent vivre une parentalité sous tension permanente, sans relais, sans pause, et avec un sentiment d’isolement que peu de gens mesurent réellement. Cet article ne cherche ni à idéaliser, ni à dramatiser. Il veut nommer, comprendre et surtout soutenir concrètement celles et ceux qui tiennent debout, souvent à bout de bras. Quand on est seul, il n’y a pas de “tour de gar